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Im Anhang stellt sie ihr Modell zum Bewusstseinsprozess und Übungen zur Selbsthilfe vor
Die Autorin Birgit Bayer hat sich intensiv mit der Thematik «Gesundheit auf der Alp» auseinandergesetzt
wo er sich ganz dem Schreiben von wunderbar naturnahen Gedichten widmete
• 12 aktuelle Panoramaaufnahmen in den Schweizer Alpen
Der 132 km lange Saumweg von Gargellen über Davos und Pontresina nach Tirano ist als ViaValtellina wiederbelebt worden und wird heute von Hunderten von Wandersleuten ganz oder etappenweise begangen
Werner Küng | Klettern Alpstein WILLY AUF DER MAUR Im Anhang stellt sie ihrDer Alpstein ist eines der vielseitigsten und traditionsreichsten Klettergebiete der Schweiz. Das liebliche und gleichzeitig wilde Voralpengebirge bietet einfache Klettergrten und anspruchsvolle Alpinrouten. Die Zacken und Wnde aus Kalk liegen eingebettet in saftig grnen Alpweiden, und die Tiefblicke auf die Bergseen sind spektakulr. Der Alpstein bietet ein Klettererlebnis der Extraklasse! In der aktualisierten 5. Auflage des SAC Kletterfhrers wurden
