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22 gramos de carbohidratos por gel
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la potencia y las ganancias musculares magras durante el entrenamiento de alta intensidad
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CREATINA MONOHIDRATO MICRONIZADA ON 600g Tamaño:120 Servings (600g) no tiene que preocuparse porOptimum Nutrition Creatina hidrata las clulas musculares, cuando los msculos estn hidratados, se estimula la sntesis proteica. Otro efecto de la hidratacin es un incremento de iones en las clulas. Como las clulas absorben ms agua, ms iones ingresan en la clula para mantener el equilibrio. Aunque la Creatina es popular con los atletas de fuerza, tambin presenta beneficios potenciales en otras reas del cuerpo como la salud cerebral, el metabolismo de la
