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writing-mode: vertical-rl
tandis que les jours secondaires offrent des sessions plus courtes et moins intenses
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Minimum 2 ans d'expérience en haltérophilie ou CrossFit
de vitesse et de technique
Améliore ton endurance musculaire PLUSMASSIF writing-mode: vertical-rlObjectif : Dvelopper ton endurance musculaire, amliorer ta capacit enchaner les rptitions sous fatigue sur les mouvements fondamentaux de la gymnastique : pull ups, handstand push ups et toes to bar, que cela soit en strict, en kipping ou mme en lest. Un travail spcifique sur la mcanique de press back est galement inclus pour taider devenir plus efficace et plus puissant. Dure : 12 semaines 2 sances par semaine (40 50 min) Prrequis avant de commencer
US$ 8250.00
US$ 125.00
US$ 4497.50
US$ 4995.00
US$ 310.00
US$ 1200.00
US$ 4950.00
US$ 1090.00
US$ 1690.00
US$ 595.00
US$ 2115.00
