Mon cahier mieux-être Format:papier _ les fameuses briskets

_ les fameuses briskets

que vous soyez néophyte ou averti

Mais qu'arrive-t-il à la doudou

Pendant la tempête

Comment s'appelaient nos pères et nos grands-pères

Mon cahier mieux-être Format:papier _ les fameuses brisketsCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur