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La distance entre les deux barres à dips influence notamment les zones pectorales que vous ciblez
Détails du set d'haltères en plastique 35 kg :
8 est cependant nettement plus silencieux que ces derniers
Dimensions des disques d'haltères et des barres
sans barre d'haltères
Bottes d'inversion Stop-disques La distance entre les deuxLes bottes d'inversion, aussi connues sous le nom de Gravity Boots noires, sont conues pour des sances d'entranement en position inverse. En effectuant des exercices en position inverse, vous soulagez votre colonne vertbrale et renforcez les muscles abdominaux et dorsaux. Les Gravity Boots se fixent autour des chevilles et se suspendent la barre de traction ou la barre horizontale. En utilisant votre poids, vous tirez les muscles et les articulations,
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