Y'a comme un vide en moi : Mieux se comprendre pour surmonter les crises de la vie Format:papier Le stretching

Le stretching

c'est une musicienne-née

recettes de vie traite de mesures préventives: la pratique régulière d’activités physiques

à l'imagination et à l'écoute de soi

au CHU Sainte-Justine et à UNICEF

Y'a comme un vide en moi : Mieux se comprendre pour surmonter les crises de la vie Format:papier Le stretchingACHATS COMPULSIFS, DPENDANCE AFFECTIVE, ADDICTION AUX RSEAUX SOCIAUX, INCAPACIT TOLRER LA SOLITUDE La pandmie de COVID 19 aura jet une lumire sur ces comportements qui traduisent dans le quotidien notre sentiment de vide intrieur. La Dre Julie Desrosiers, ergothrapeute, puise dans ses propres expriences pour offrir ce guide d'autogestion accompagn, qui privilgie l'acceptation de soi et des autres, en particulier dans le contexte de crises