Sur la côte portugaise
✔ Un cadre apaisant et inspirant
Il s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver un véritable équilibre dans leur vie
retrouver un équilibre émotionnel
flotter et profiter d’une détente profonde
Retraite No Stress et Yoga en Corse Chambre:chambre twin - lit simple Sur la côte portugaise5 jours pour apaiser le mental, relcher les tensions et retrouver un calme profond, deux pas des plus belles plages de Corse. Lexprience Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra), mditation, respiration, automassage Bain de gong relaxant, marche mditative et pleine conscience Farniente, piscine, plage, sieste et lecture dans un cadre apaisant Cuisine vgtarienne locale, saine et gourmande Accompagnement bienveillant par un professeur de yoga expert Ce qui rend